Chen Tai Chi Chuan 38er Form nach Chen Xiaowang

Chen Tai Chi Chuan 38er Form
Die nachfolgende Tabelle zeigt die Figuren bzw. Reihenfolge der Chen Tai Chi 38er Form nach Chen Xiaowang:
| 1 | Startposition / Vorbereitung | Qi Shi, Yu Bei Shi | 预备式 or 起势 |
| 2 | Buddhas Wächter stößt mit dem Mörser | Jin Gung Dao Dui | 金刚捣碓 |
| 3 | Der weiße Kranich breitet die Flügel aus | Bai E Liang Chi | 白鹅亮翅 |
| 4 | Drei Schritte vorwärts (oder drei gedrehte Schritte) | Shang San Bu) / Ao Bu | 上三步 (拗步) |
| 5 | Schräge Stellung | Xie Xing | 斜行 |
| 6 | Knie umfassen und anheben | Lou Xi | 搂膝 |
| 7 | Gedrehte Schritte vorwärts | Qian Tang Au Bu | 前趟拗步 |
| 8 | Verdeckter Schlag / Hand verdeckt Arm und Faust | Yan Shou Gong Quan | 掩手肱拳 |
| 9 | Die Faust folgt dem eingedrehten Körper / mit dem Körper wegfegen und schlagen | Pie Shen Quan | 撇身拳 |
| 10 | Mit beiden Händen stoßen / schieben | Shuang Tui Shou | 双推手 |
| 11 | 3x die Handflächen wechseln | San Huan Zhang | 三换掌 |
| 12 | Faust unter dem Ellenbogen | Zhou Di Kan Quan | 肘低看拳 |
| 13 | Zurückgehen und die Arme eindrehen (vgl. repulse monkey) | Dao Juan Gong | 倒巻肱 |
| 14 | Schritt zurück und mit dem Ellenbogen schlagen | Tui Bu Ya Zhou | 退步压肘 |
| 15 | Die weiße Schlange streckt (stößt) die Zunge heraus | Bai She Tu Xin | 白蛇吐信 |
| 16 | Schnelles Umdrehen / mit dem Rücken schnell ausweichen | Shan Tong Bei | 闪通背 |
| 17 | Gedrehte Schritte vorwärts | Qian Tang Au Bu | 前趟拗步 |
| 18 | Der (blau-)grüne Drache taucht aus dem Wasser auf | Qin Lung Chu Shui | 青龙出水 |
| 19 | Schlag Richtung Boden | Ji Di Chui | 击地锤 |
| 20 | Doppelter gesprungener Kick / mit beiden Füßen treten | Ti Er Qi | 踢二起 |
| 21 | Das Herz schützen mit Faust / Schlag | Hu Xing Quan | 护心拳 |
| 22 | Vorne bedecken / aufnehmen | Qian Zhao | 前招 |
| 23 | Hinten bedecken / aufnehmen | Hou Zhao | 后招 |
| 24 | Fersenkick rechts | You Deng Yi Gen | 右蹬一根 |
| 25 | Fersenkick links | Zuo Deng Yi Gen | 左蹬一根 |
| 26 | Die Jadefrau wirft das Webschiffchen | Yu Nu Chuan Suo | 玉女穿梭 |
| 27 | Den Mantel befestigen / Mantel am Bauch festhalten | Lan Zha Yi | 揽扎衣 |
| 28 | 6x versiegeln und 4x verschließen | Liu Feng Si Bi | 六封四闭 |
| 29 | Einzelne Peitsche | Dan Bian | 单鞭 |
| 30 | Der Drache gräbt im Schlamm | Que Di Long | 雀地龙 |
| 31 | Schritt vorwärts und die 7 Sterne formen | Shang Bu Qi Xing | 上步七星 |
| 32 | Fassen und schlagen (klein) | Xiao Qin Da | 小擒打 |
| 33 | Kreisende Hände / Wolkenhände | Yun Shou | 运手 |
| 34 | Das hohe (große) Pferd streicheln | Gao Tan Ma | 高探马 |
| 35 | Doppelter Lotuskick | Shuang Bai Lian | 双白莲 (雙白莲) |
| 36 | Cannonfist (Faust) zum Kopf | Dang Tou Pao | 当头炮 |
| 37 | Buddhas Wächter stößt mit dem Mörser | Jing Gang Dao Zhui | 金刚捣碓 |
| 38 | Endposition / Abschluss | Shou Shi | 收势 |
Siehe auch Homepage chentaichi.de
Zurück zur Startseite mh-taichi-aachen.de